我高危3个月之久，我从网上任博的大药房里买了北京库尔科技H
高危三个月就可以彻底排除了，不需要担心！不要相信症状,很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的结果是99％以上都没事，这足以说明症状并不可信。当艾滋病毒进入***后，需要经过一段时间血液才会产生艾滋病毒抗体，在此期间抗体检测呈阴性，这段时间即为窗口期。感染者体内的hiv数量会在这时达到一个峰值，传染性极强，急性感染期也出现在这段时间。目前国际、国内比较认同的说法是3个月。不同途径的感染可能感染不同的亚型(subtype)，但都可在空窗期后的抗体测试中检定出来。同时，进入体内的hiv数量多寡也不会影响窗口期的长短。也就是说，不论是输血感染、***感染、哺乳感染或其它形式的感染，也不论感染的hiv多少，一般都会在窗口期后出现抗体阳性反应。另外，一方面现在的唾液检测试纸技术都已经足够灵敏了，甚至超过了国内的血检试纸，例如：国际品牌aware，也已登陆了TM&JD；另一方面我们都是健康的年轻人，这么厉害的病毒一年了还产生不了抗体吗？当然，据我所知，所有人3个月时都会去复查的，这还是必要的，给自己的健康加上一把100％把握的保险，给自己100个放心吧！另外，您还有一个很重要的“心理窗口期”要渡过，由于医学上还没有绝对明确的窗口期，有个别朋友甚至2年以后还在检查，不知道他们还要在恐惧中多久才能找到回家的路！所以，每个人都应该在深思熟虑后为自己确定一个明确的心理窗口期，也就是说，过了窗口期的最大期限后的检测，还是阴性的话，就可以彻底放心。希望我的回答能帮助到您，谢谢！
从北京去坝上草原玩的体验怎样？
头一次去坝上，一直心心念念的北方秋色，颇为惊艳。曾在公众号发过一篇（姑且称之为游记吧），干货满满，外加大量实拍图，贴上来供诸君参考。
又到一年一度的黄金周了，前些天有人问起我去年十一的坝上游，索性就趁着工作之余，写写心得吧。攻略谈不上，仅作为出游参考，对于黄金周打算北上（尤其是行程在北京）的朋友，推荐安排两到三天的时间，去一趟看看。
坝上草原主要位于河北省境内，特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。就旅游地域而言，坝上草原主要又分为围场坝上(木兰围场)、丰宁坝上、张北坝上和沽源坝上等，各地域特点参见下图。
丰宁坝上草原位于北京正北的河北省丰宁满族自治县，是离北京最近的天然草原，又名“京北第一草原”。考虑到需要预留京城内与坝上两地游玩时间，最终我们选择丰宁坝上。参考下图，丰宁坝上离汪曾祺待过的沽源也很近了。
北京有许多坝上摄影团，摄影爱好者可随团自驾去往，当时带着妹妹，跟男人一起，就在途牛订了个两日游行程，3人总票价775，吃住行三包，除了去白桦林租吉普车需自费（200/人），其余倒也省心。
外地游客推荐此方案。现在预订，10月1日-7日的票还很充足。点击文末“阅读原文”，可以下载行程单哦，不用谢~
第一天早晨6点半，从北京芍药居上车。头一天晚上在芍药居附近订酒店，次日一早乘地铁，10号地铁芍药居站E口、13号线地铁芍药居站B口出路边芍药居公交站牌下。大概4、5个小时就到丰宁县大滩镇了，吃饭、住宿都在镇上。
不得不提这一路上的塞外风光。诗鬼李贺有云“大漠沙如雪，燕山月似钩”，虽然无法领略这漠北月夜，但当拐过一个山脚，辽阔的草原突然闯进你的视野，巨大的风车矗立在连绵起伏的山顶，倏忽间也仿佛与古人产生共鸣。疏朗大气，俊美无边，这便是塞北了。
在山庄吃完午饭后，下午就自由活动了。友情提醒：不要点烤全羊，不要点烤全羊，不要点烤全羊。别问我为什么知道的~
活动时间4小时，大概下午4点的样子返回山庄，跟大巴去闪电湖看日落。这4小时可以步行去草原，也可以花点钱骑马（70元/人）或者乘吉普车（200元/人）。步行走不远，草原太大了，推荐骑马和乘车。
没有骑马经验的人，千万不要贸然快马加鞭，这可不像电视里那样“红尘作伴活得潇潇洒洒，策马奔腾共享青春繁华”，比较危险。一般都会有马夫牵马，只能慢慢悠悠地骑。可以要求当地人教快骑，要加钱。
我们此行便是奔着白桦林而来，一秒都没犹豫，直接上了吉普车。最快，最直接。
头一天下过雨，路上泥泞颠簸按下不表，一下车，就被漫山遍野的金黄闪晕了眼。这不是朴树歌里忧郁静谧的白桦林，这片林子，是野性的放肆的，生机勃勃。
封面图便是在白桦林拍的照片，手上的风车在北京大山子798扫码来的，一路上招摇过市被我带到了这里，五颜六色花枝招展的模样，正应了这广阔天地下的无限生机。那歌儿怎么唱来着？“吹呀吹呀我的骄傲放纵”~真是放肆又快活。
破旧的吉普，风尘泥泞，有股年代感回程的路上看见一大片田野，你的脑海里闪现无数乡土文学的片段。高晓松老师写过的那首歌，就是此情此景了吧。我连忙叫停，下车撒野去了。皮肤黝黑的当地司机并不催促，只是抽着烟，靠在车窗上静静看着，跟这片土地一样静默不语。
远处的一排树，在流云下，站出经年累月的姿态此时不撒野，更待何时流云与风车“以前人们在四月开始收获躺在高高的谷堆上面笑着我穿过金黄的麦田去给稻草人唱歌等着落山风吹过”回程会经过一片广袤山坡，大概是个古遗址，上面有敖包。
看图片就知道风有多大，这里重点提醒，一定要带上厚外套，坝上温差大，10月已经很冷了。头一天在北京簋街吃卤煮，逛到大栅栏的时候脚已经废了，随便进了一家北京布鞋，买了一双穿上，就穿到了坝上。脚脖子很冻，穿上男人的大毛衣，才暖和点（第二天被强行穿上了男人的长袜子！）。大家一定要记得带长袜子，厚外套，以及备用电池，我的手机在还有20%电量的情况下就已经冻关机了，锂电池在低温环境中电势差小，会导致放电不完全而关机，为了不影响拍照一定要有所准备。
废话，去旅行不拍照跟咸鱼有什么分别？毛主席说了，好记性不如烂笔头啊！
疯了一下午，回到山庄就跟大巴去闪电湖了。闪电湖地处河北沽源，对，就是汪曾祺那个沽源~就是一个高原湖泊，在夕阳下，的确很美。湖边有很多马，地上零星分布着马粪，踩着马粪看夕阳，自有一番野趣。憧憬的冰岛苔原去不成，在这儿可以过过瘾。
到了晚上，山庄的地坪上堆起了篝火，可以唱K。虽然并不热爱这种城乡结合部气质的活动，旅行中，却并不免俗。入乡随俗、拥抱生活，就是最好的放松。
第二天早晨4点看日出，草原上的日出，可以想像有多美。我们起晚了，没能看到。这次去的朋友，一定不要错过啊。
吃完早餐就随队出发了，所谓的大汗行宫，我们没有去，要门票不说，这种人造景点，早已不是金戈铁马的蒙古民族原本的样子。我们就在边上玩着798扫来的泡泡水，买了点奶酪，等下一站。第二站是海留图国家湿地公园，说白了就是一个小型乡村游乐场，有射箭高尔夫碰碰车滑草等项目。
在滑草的小山包上，背面就是一大片草场。三三两两的马儿在吃草，尾巴一甩一甩的，看着就开心自在~滑草很好玩，别的项目一般。
回到山庄吃午饭，就收拾行李随队返京了。这里的风很大，人很少，饭菜很简朴，条件不优越。我觉得，旅行中艰苦并不是什么大不了的事，500块观看一场盛大的金秋，和热门景点里看人头，你会怎么选？
“旅行让你离开熟悉的圈子，生活在另一种时差和节奏里因此暂时与旧环境失联，不必交谈不必见面不必吃同样的外卖，然后你会突然意识到：可以过几天这样‘去你妈的’日子真好！”来自反裤衩阵地王欣。
最后，以草原上的大雁结尾。茫茫人生好似荒野，即便身处疲惫的城市，也祝你们永远拥有感受力。
原文链接：这个十一，去金色的山坡打个滚
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从北京去坝上草原玩的体验怎样？
旅行最美的不仅仅是风景，更是旅途的心情，国民假期五一节即将到来，思绪不知不觉的又回到了去年的那次坝上草原行，那个爱情萌芽的地方。
住宿篇：
都说衣食住行是必不可少的，我觉得出去玩住宿是最主要的，假设你对住的房间都不满意，那么还没开始玩，你的心情便受到了影响。
坝上草原住宿条件还是比较不错的，有酒店、农家院等可供选择，我这个人对外在条件不是很在意，所以心里默选的便是农家院，虽然选的是农家院，但是一定要干净，否则会很让人不舒心。不喜欢那些推广到整个界面都是广告的商户，搜了好多攻略和好评，觉得坝上草原秀义农家院是个不错的选择，而且之前朋友也住过他家，和我说老板人特别实在，他家的性价比挺高的，价格挺实惠，于是就预定了坝上草原秀义农家院。
这是我们预定的房间，是个套间，因为是非周末过去的，房间价格才一百元，住四五个人完全没问题，而且还收拾的特别干净，和我一起住的是另一对情侣，晚上我们就在这客厅里玩牌，特别爽。
秀义农家院橙色的小楼，挺漂亮的。
路线：
我们自驾路线是走的丰宁县城，G11国道，从北京到汤河口、长哨营、丰宁县城、大滩镇，到了大滩镇老板亲自开车接的我们，这点我很喜欢，因为感觉自己被重视了。
第二条路线是从北京上八达岭高速，途径赤城、沽源，在到大滩镇，最后到达北梁村，听老板说这条路比我走的绕远了，但是山路少，好走一些。
美食篇：
早饭我们吃的是花卷，真心的不得不提下老板娘做的花卷，真的特别好吃，走时候和我同行的朋友执意要买十个带回去，给老板娘十块钱，说啥也不要，直说送给你们了，我想也许这就是草原人的淳朴吧。
中饭是在农家院的餐厅吃的，有菜单可以自己点，这个餐厅比较大，能容纳一百多人吃饭，老板家人特别多，看他们都有点忙不过来了。特色菜就是当地的一些山野菜，都是老板家的人自己在山上采的，我还看了样品。猪肉吃的也是自己家养的猪。
晚饭我们品尝了坝上草原大名鼎鼎的烤全羊，羊都是活的现杀的，场面一度很血腥，有些女同志当时就看不下去了，觉得残忍，可我看他们吃的时候比谁吃的都香。烤全羊如果吃不了第二天是可以让给免费做手把肉的，如果还吃不了，就可以冻上打包带走。
老板娘自己蒸的花卷，听说是用胡麻油蒸的。
老板家自己种的小菜园
我自己烤的羊排，还不错吧。
餐厅
老板家自己从山上采的黄花，然后晒干了就可以做菜吃了。
价格篇：
骑马的价格是五十一小时，如果牵着的话一小时要多加二十的牵马费，和老乡们杀了半天价，也没降下来半点，老乡们一个劲的说是旅游局规定的，我们找老板帮我们去说，老板也没办法，因为不是他家的马，而且确实是旅游局有规定的，我看到游客须知上边是有这条的。而且我从老板那了解到旅游局每小时还要收取一些管理费的，看老乡们赚点钱也不容易，所以就没在计较。
北梁村
骑马去白桦林的随手拍，
爱情篇：
来坝上草原之前，我是一直单身的，因为工作忙没有什么空闲时间，而且公司女员工又少，所以就被剩下了，而在秀义农家院我邂逅了让我怦然心动的她。本来只是俩拨游客，如果不是因为偶然的事件或许根本就没有什么交集，但是命运就是这么巧然。
她叫小彤，是一个孤身的背包客，因为工作压力大，所以趁着空闲想出来放松下。在订马的时候，因为是她一个人，单独雇个向导就有些不值了，看她在那里犹豫，我突然鬼使神差的说了句，“不如跟着我们吧”，
她抬起头满脸疑惑的看着我，我羞红了脸解释道，“反正多你一个又不多”。爱情也许就在此刻发生了，突然有了心动的感觉。一路上大家都聚在一起说说笑笑的，只有我和她落在队尾，我们向彼此介绍着对方，谈的很投机，眼里完全没有了别人的存在。在游玩的过程中我们加深了对彼此的了解，而且互留了联系方式，当天晚上吃过晚饭借着酒劲我便和她表白了，我相信一见钟情是存在的，她当时没有答应我，直说需要考虑下。而现在，我们已经快要订婚了，真心的感谢坝上草原这片热土，让我找到了感情的归属。
老板大哥其实是个挺不错的人，热心的带着我们东跑西转的，感觉我们挺麻烦人家的。而且坝上草原的气候特别凉爽，晚上睡觉还要盖着厚厚的棉被，真像一座热浪中的孤岛。
感谢坝上草原，让不虚此行的我，邂逅了这份真挚的爱情。
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